[23년 1차 단기특강 수강후기] 열쩡! 열쩡! 열쩡! | |
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by 운영자 | Date 2023-07-06 17:31:32 | hit 166 |
<꼭 P&I 여야만 하는 이유>
첫 번째) 개개인에 맞는 코칭
코치님들께서 경험이 많으시기 때문에 수험생들 한 명 한 명 몸의 상태를 빠르게 파악하십니다.
본인이 운동을 하면서 어떤 부분이 미흡한지 보이지 않기 때문에 쌤들께서 방향성을 잘 잡아주시는 것이 실력향상에 도움이 많이 됩니다.
어떤 근육을 잘못 쓰고 있는지 어디 부분에 힘을 줘야 하는지를 이해하기 쉽게, 이해가 될 때까지! 코치님들께서 몸소 설명을 해주십니다.
두 번째) 쌤들이 강조하시는 것! 무조건 부상없이!!
체력시험은 필기시험과 동일하지 않습니다.
시간을 투자하는 만큼, 땀방울을 흘리는 만큼 성적이 비례하게 올라가는 것이 아니기에 무리하지 않도록 본인의 몸 컨디션에 따라서 조율을 하는 것이 성적향상을 하는 데
가장 핵심적인 부분이라고 할 수 있습니다. 과도하게 훈련하기 보다 수험생들 전반적인 컨디션과 실력에 따라 조율을 해주시고 무리가 되는 학생들 개개인에게는 부상을 최소화하는 방향으로 쌤들께서 직접 코칭해주시는 덕분에 전원 큰 부상없이 기록이 나올 수 있었습니다.
세 번째) 분위기
단기간에 최대치의 기록을 올리기 위해 하루하루가 고단하고 괴로울 수 있습니다.
이러한 스트레스는 몸에 축적되어 컨디션에 상당한 영향을 미치기 때문에 이러한 부분을 해소하는 데 있어 같이 운동하는 동료들이나 코치님들과의 관계가 굉장히 중요합니다. 제가 가장 만족스러웠던 부분은 학원 내의 분위기였습니다. 같은 반 동료들끼리의 분위기가 좋을수록 운동할 때 서로 파이팅하며 없던 힘까지 끌어올리는 데 시너지효과가 납니다. 저는 체력시험 준비기간 동안 고된 훈련보다 다음 날 학원에 가서 동료들과 함께 운동할 생각에 항상 설레는 마음으로 등원하였던 기억이 있습니당!
네 번째) 쌤들의 열정
시험 막바지에 꿀팁 대방출을 해주십니다. 이 꿀팁으로 100m달리기를 2초 단축하였습니다.
또한 쉬는 휴일에도 학생들과 런닝을 뛰어주실 뿐만 아니라 수업 이외에 각자 부족한 부분을 메꿔낼 수 있는 특강을 아낌없이 베풀어주십니다.→ 정말 감동 ㅜㅜ
체력준비 기간 동안 힘들었지만 p&I를 선택해서 단기간에 성적도 향상하고 좋은 추억을 쌓을 수 있었습니다.
여러분께 강력히 추천드리기 위해 후기글을 처음으로 남깁니다!
참고하셔서 좋은 결과 있기를 바라겠습니다 파이팅!!