수강후기

2022년 2차 P&I 단기특강 수강후기 (50점만점)

서울청 필기 167.5 컷트라인으로 문닫고 들어와서 체력 50점 만점으로

1.6배수 > 0.2배수의 기적을 이뤄냈습니다.

필기시험이라는 큰 산을 넘는 것이 힘든건 맞지만 산 넘어산 체력시험이라는 난관이 기다리고있다는 것을 간과해서는 안됩니다.

필기는 어떻게든 붙기만하면 됩니다 그 후에 체력이 준비가 되었다면 기회가 될것이고

반대로 준비가 덜 되었다면 필기점수가 높았더라도 발목을 잡히게 될것입니다.

제가 이번 체력을 준비하면서 직접 보고 느꼈고 체력점수 50점 만점이라는 결과를 보여 증명해보였습니다.

저는 공부를 하면서 평소에 P&I체력학원에서 체력준비를 꾸준히 하였고 이번 필기합격후 단기특강도 수강하였습니다.

저도 처음엔 자만했습니다 어릴적부터 운동을 좋아했고 군대도 전방 수색대, 특급전사까지 달아봤기에 대수롭지 않게 여겼습니다

첫 측정을하고 센서를 직접 찍어보니 생각보다 낮은 결과에 충격을 받았고

틈틈이 대비를 했기에 부상없이 좋은결과를 받게되어 제 경험을 나눠보고자 합니다

팔굽혀 펴기 첫 측정 35개 > 시험당일 65개 (10점)

윗몸일으키기 첫 측정 42개 > 시험당일 59개 (10점)

악력 첫 측정 49KG > 시험당일 65KG (10점)

100M달리기 첫 측정 13.4초 > 시험당일 12.9초 (10점)

1000M 첫 측정 4분19초 > 시험당일 3분27초 (10점)

P&I학원의 장점은 코치님의 맨투맨 강의, 센서를 통한 감각향상과

부상방지를 위한 체력증진 프로그램입니다.

이번 체력 시험은 특히나 더 깐깐했습니다. 평소에 센서로 대비를 하지 않았다면 좋은 점수를 받기 힘들었을 것입니다.

센서를 찍었다해도 자세가 정확하지 않으면 파울이 들어옵니다.

각종 커뮤니티에서도 알수있듯 체력시험 기준이 엄격해진 것이 사실입니다.

따라서 정확한 방법으로 체력시험 대비를 하는 것이 굉장히 중요합니다.

P&I는 지원청마다 분리 수업을하여 그 청만의 기준에 맞는 연습을 합니다.

그러다보니 시험장에 가서도 당황하는 일 없이 연습한대로 좋은 점수를 받을수 있었고 

P&I 코치님들이 자세와 더불어 스트레칭방법, 챙겨먹을 것 까지 하나하나 지도해주셨기에

부상도 없고 다이어트를 하는데에도 도움을 많이 받았습니다.

P&I에서 가장 좋았던 점은 코치님과 더불어 같이 운동한 모두가 서로서로 도와가며 화목한 분위기 속에서 운동을 한다는 것입니다.

저뿐만 아니라 이번에 P&I 수강생 대부분이 높은 점수를 기록하였고 주위에서 P&I 수강생들이 제일 우수하다는 얘기를 지금도 종종 듣곤 합니다.

운동을 잘했든 못했든 와서 꾸준히 노력만 한다면 누구나 만점, 받을 수 있습니다.

체력시험 50점 만점자가 추천하는 P&I !! 믿고 오세요 다들 좋은결과 있기를 기도합니다 !